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UFCファイター中村倫也に格闘家の減量について聞いてみました。
減量のために行う塩抜きや水抜きの具体的なやり方や準備期間はもちろんのこと、計量まで間に合わない不安や焦りなどMMAファイター中村倫也の減量について語ります。
UFCファイター中村倫也に格闘家の減量について聞いてみました。
減量のために行う塩抜きや水抜きの具体的なやり方や準備期間はもちろんのこと、計量まで間に合わない不安や焦りなどMMAファイター中村倫也の減量について語ります。
【目次】
00:00 オープニング
00:54 体脂肪カットついて
03:04 水抜きについて
04:05 塩分カットについて
04:47 減量で気をつけてること
06:25 減量の体験談
07:45 エンディング
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9 comments
体調に気をつけて試合当日迎えてください！！
通常体重67キロは減量失敗しにくくいという面では嬉しいけどアルジョみたいな規格外のフィジカル(通常体重80キロ)で潰してくる選手が相手になったら怖いですね😅
また生活の質が上がった気がします。
UFC頑張ってください
減量に失敗する選手って、ワンチャン試合無くなってもいいから試してたりするんだろうな
落とせなくても次の試合に繋がる経験だし、落とせたら最強にだろうし。
それだけ体重で差を作らないと自分に自信が無いってことなんだろうけど。
しっかりしてはる
やっぱりフィジカルはしっかりやってほしい
とにかく日本は身体作りの知識があまりにもない
現役の選手ですらわけわからんことやってる。
リンヤマーーーン！！！
応援してます！
自分も頑張ります！！
練習や試合だけじゃなく、減量も大変なんですよね。
格闘家は本当にすごいことしてますよね！