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お財布に優しくてカルビよりウマい!?超柔らか!ひき肉焼き肉の作り方

by MOEPPP



今回のコウケンテツキッチンは、おひさしぶりのひき肉isリーズナブルシリーズ!
カルビ肉がない時にひき肉でやわからジューシーに作る「ひき肉焼き肉」をご紹介!

▼ひき肉isリーズナブルシリーズ

▼お鍋ひとつで最高にウマい!チャーシューしょうゆラーメンの作り方

▼チャンネル登録はこちらから!
https://bit.ly/2BUMuKI

【チャプター】
00:00 ケンテツ劇場
01:03 下ごしらえ
03:55 調理
07:36 試食

【材料(2人分)】
・合いびき肉:200g
・サニーレタス、青じそ:各適宜
・片栗粉:大さじ2
・長ねぎ:10cm
・コチュジャン、しょうゆ:各大さじ1
・砂糖、ごま油、酒:各大さじ1
・にんにくのすりおろし:1/2かけ

【ポイント】
ゴアンシンクダサイ

◆「韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK」(扶桑社刊)

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!

是非チャンネル登録してみてね。
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◆Instagram
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◆朝日新聞Bon Marche online 
 コウケンテツの食は人なり出会いなり  
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◆コウケンテツの「つくってみよう!休日かぞくごはん」
 https://www.ism.life/kazokugohan/index.html

◆Mercedes-Benz LIFE! 
 コウケンテツのくるまめし
 https://mb-live.jp/post_group/drive_recipe/

◆レタスクラブニュース 
 コウケンテツさんのレシピ
 https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
 info@kohkentetsu.com

◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作・ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto)

#コウケンテツ
#料理
#焼き肉

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43 comments

すずあや February 13, 2023 - 7:51 am

コウケンテツさんのお芝居が可愛い過ぎです😂

N February 13, 2023 - 7:56 am

いつも見てます!韓国のトッカルビみたいな感じですか?

Ta Saka February 13, 2023 - 8:15 am

小芝居好きですw

イー February 13, 2023 - 9:11 am

早速作ってみたら、妻と子どもたちが美味しい!リピしてとなりました。美味しかったです♪

清水好輝 February 13, 2023 - 9:42 am

週末はこれで決まり!いつも、美味しい献立有り難うございます!!

makidemura February 13, 2023 - 10:29 am

ちょうど冷蔵庫に合い挽き肉が余って何作ろうか〜と悩んでた時だったので、レシピ上がってたの見た時はほんと「ラッキー」って感じでした♪
グリーンリーフが少量しか無くて取り合いに😂
次は大葉も入れたいな〜😊
辛いの苦手な8歳もコチュジャン小2醤油小1の置き換えでおいしい〜!とむしゃむしゃ
何よりハンバーグみたいに成形しなくていい爆速レシピなのに、こんなにおいしいのが嬉しいです❤

ライス February 13, 2023 - 10:31 am

お弁当に明日持っていきます🐶なんでも、お弁当のおかずにしてます

てんてん February 13, 2023 - 12:01 pm

多めに作って冷凍保存して一人暮らししてる息子に送ってあげようと思いまーす🎵

2019年度卒業対策委員 February 13, 2023 - 12:07 pm

俳優デビューも間近⁉️🤣
いつも簡単で美味しい素敵なレシピをありがとうございます!

水野朝子 February 13, 2023 - 12:59 pm

コウちゃん先生今日は又美味しそうな挽肉料理ステーキ風に、、レパートリー一品増えました!早速つくって見ます、、

yukiringo100 February 13, 2023 - 1:14 pm

ひき肉やき肉、ドラえもんのポケットから出てきたみたいですね^ ^個人的に歯科矯正中で焼肉が食べづらいのですが、これならいける!お財布にも優しい素敵なメニューだと思いました!ありがとうございます!

黒桜 桜 February 13, 2023 - 1:24 pm

視聴者さんも嬉しいし、お肉屋さんも嬉しい😊(売り上げが上がる予感)
合い挽き肉で焼き肉作れるんだ!と感動の嵐です。

Mngn February 13, 2023 - 2:14 pm

韓国人ですがひき肉にコチュジャン混ぜるのは初めて見ました。とても新鮮なアイディアです!

ミツバチ🐝 February 13, 2023 - 3:33 pm

ひき肉買ったど➰((o(^∇^)o))

藤井 February 13, 2023 - 10:13 pm

凄い演技力❤!理科だけじゃない!まさに今の私のおさいふ😢ありがたい〜。ねぎ挽肉あります!

ちびママ February 14, 2023 - 3:00 am

流石お料理の先生節約術で美味しそうな焼き肉ができましたね~いちど作ってみますね~、😃💕( ^ω^ )

ユマじろう February 14, 2023 - 3:20 am

ゴアンシンクダサーイで腹筋崩壊しました。

Izumi February 14, 2023 - 3:45 am

動画と同時進行して 作ってみました
楽しいクッキングタイムとなりました
今日のお弁当にもいれましたが、冷めても美味しかったです
先生のお料理は作ってみたくなるものばかり
これからも宜しくお願いします

mo re February 14, 2023 - 3:55 am

正直いつもレシピのところまで飛ばしてたけど今回何となく見始めたらゴアンシンクダサーイが不意打ちすぎて無理😂ww

chikomama にゃん February 14, 2023 - 6:00 am

昨夜早速つくりました♪
美味しかったです!これならお年寄りにも良いですね!これからも美味しいレシピをお願い致します🤲

うさぎのしっぽ February 14, 2023 - 8:49 am

getしましたぁ✨
ラーメン鍋🍲
家族分欲しいです。
第2弾 レシピ変えて出して欲しいです。
めっちゃ便利だし テンション上がります🎵

MUSIC ROBOT February 14, 2023 - 9:01 am

何と美味しそうなひき肉焼き❤
ハンバーグよりも簡単にできて、 
見た目もさいこうです。

田中美華紗羅 February 14, 2023 - 9:25 am

メモ
○下ごしらえ
・コチュジャン入れない場合は 醤油多め
・繋ぎは片栗粉

○調理
フライパンに火をつける前に肉を平らにする。(油不要)
弱火で2.3分焼く、余分な油を拭く
色がついたら、フライパンより小さい蓋でひっくり返す
2.3分焼く
長方形に切る

Noriko yd February 14, 2023 - 9:53 am

ドラえもんの秘密の道具みたいな名前ですね

きらきら星 February 14, 2023 - 10:46 am

作ってみました~
野菜も一緒に食べれるし
子供も大人も大満足でした!

ぺこ February 14, 2023 - 10:50 am

早速作ってみました!
ダイエットしているため砂糖は入れなかったけど十分美味しかったです
サンチェが99円で安かったのでサンチェと大葉で食べてみましたが大葉がいい仕事をしていますね
我が家の定番メニューにキマリです♪

ヤマサキフミヨ February 14, 2023 - 11:31 am

コウさんのレシピは、味の素や白だし、本だし、鶏ガラスープの元コンソメキューブなど
化学調味料を使わないので安心出来ます。
やはり何よりも末永い、体の健康や強い免疫力が一番ですから。

myupino12190503 February 14, 2023 - 11:37 am

ほんやくコンニャクみたい!笑

じぇ じぇ February 14, 2023 - 1:12 pm

エゴマの葉買って巻まくろっと。
お財布に優しさライセンスなレシピ嬉しいです!

千帆 渡辺 February 14, 2023 - 1:24 pm

今日の夕食にチャレンジしました。😮
サニーレタスと大葉が冷蔵庫に無かったので、辛み大根に代えました。
コチュジャンが効いて美味しかったです。
少し多めに作って残ったので、明日の朝食に野菜と一緒にパンに挟んで食べようと。あー。明日の朝食が楽しみ❤
今回もよいレシピをありがとうございました😊

ただのあんぱんと見せかけてクリームチーズあんぱん February 14, 2023 - 10:22 pm

トッカルビみたい!
大好きだから絶対作るー!

矢野みどり February 14, 2023 - 10:44 pm

マンネリお弁当に入れよう

ゆな February 15, 2023 - 6:33 am

ハンバーグですね😄
ハンバーグを、そのタレで焼けば出来ますよね?
ハンバーグならあるから、やってみよう😁👍🏻

さおり February 15, 2023 - 6:59 am

本当に給料日前は、安く済む物を献立で考えないとやっていけないので、以前からコウケンテツさんにはお世話になりっぱなしで、今回もお財布の味方メニューありがたいです🙏✨早速作って食べてみます

chili chili February 15, 2023 - 12:33 pm

ホンヤクコンニャクみたい😂❤

まゆ February 15, 2023 - 11:08 pm

おはようございます☀簡単で、お財布にも優しいですね☺️早速作ってみたいたと思います。美味しそうなので食べるのが楽しみ😋

N February 15, 2023 - 11:45 pm

度々コメント失礼します!こちらの動画が出た後、すぐに作りました♪私韓国人の彼も「トッカルビじゃん!」と喜んで完食してくれました🤭

ほたる February 16, 2023 - 1:35 am

作りましたよ。非常に美味しかったです。余りほめない、夫が、これうまいな~☺️と言ってくれました。弁当も作っているので多めに作りました。冷凍庫で保存しています。簡単だし本当に美味しくいただきました。

BIBIさん February 16, 2023 - 11:46 am

わーい、今晩作りましたー( ˊᵕˋ*)🐮
ひき肉焼肉、これから日本を席巻するんじゃないかなぁ。
しっかり焼肉でした!🍖🥩‪🔥
明日の娘のお弁当にもINします!

れな February 16, 2023 - 3:03 pm

奥さん幸せだろうなあああああああ😂

Kogaku S February 17, 2023 - 6:16 am

ハンバーグの亜種かな

p February 17, 2023 - 10:12 am

電気代やばくて節約中にこれはありがたい✌🏻

松原奨 February 18, 2023 - 1:00 am

経済的!

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