【筋トレ増量期】キングダム王騎役 大沢たかおから学ぶ増量期の注意点｜ただ食って鍛えればいい訳じゃない

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大沢さんの方法は真似せず、注意点を参考にしましょう！

【バズーカ岡田監修プロテイン＆書籍リンク】
https://lit.link/inunekoojisann8008

【動画元】
大沢たかおさんが役作りで約20kgの増量！増量の注意点やコツをボディビルダーが伝授します

【本チャンネル｜新・バズーカ岡田チャンネル】
https://youtube.com/@bazooka_okada?si=9p20pNUIMUVkuPOy

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