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もむだけ簡単!即席漬け物!きゅうりとわかめの酢の物の作り方

by MOEPPP



今回のコウケンテツキッチンは、副菜シリーズの「これ添えて」!
調味料を混ぜてもむだけで簡単にできちゃうわかめときゅうりの酢の物をご紹介します!

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【チャプター】
00:00 オープニング
00:57 調理
06:28 試食

【材料(作りやすい分量)】
・きゅうり:2本
・カットわかめ(乾燥):3g
・砂糖:大さじ1
・酢:大さじ2
・しょうゆ:大さじ1~1・1/2
・削り節:小1パック(2~3g)
※好みでごま油を足してもOK!

【ポイント】
塩もみではなく砂糖もみで!

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
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 コウケンテツのくるまめし
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◆レタスクラブニュース 
 コウケンテツさんのレシピ
 https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
 info@kohkentetsu.com

◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto)

#コウケンテツ
#料理
#きゅうり

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20 comments

白亜は猫の名前 June 5, 2023 - 7:33 am

きゅうりのコロコロ対策初めて知りました
これからの季節に食べやすいオリョウですね
また作ってみます

Kはる June 5, 2023 - 7:48 am

鰹節が入って、とても美味しかったです😊

麹 米 June 5, 2023 - 8:13 am

冷やし中華の残りのキュウリとわかめがあるので、早速作ってみます
暑い日にさっぱりと良さそうですね🥒

hiromi nagasaka June 5, 2023 - 8:42 am

砂糖でもむ!!絞るのはワカメだけ!!
3150じゃないですか!!
そして鰹節!?ケンテツさんのレシピは絶対なので絶対作ります!!😋

jun June 5, 2023 - 8:45 am

シャキシャキシャキシャキ!美味しいな音!作ります!

rinagreen June 5, 2023 - 9:49 am

きゅうりの切り方、すごくタメになりました!😆

586maru June 5, 2023 - 10:00 am

濃すぎず、薄すぎず、すっぱすぎず、甘すぎず、しょっぱすぎず、一言でいうと、これが時短で作れるなんて最高でしかないです!!!超旨です!!

star spring June 5, 2023 - 10:01 am

早速、作ってみました!柔らかな酸味で本当にサッパリ✨今後もコウさんのレシピでやります!
きゅうりのコロコロも問題解決しました😆

k o June 5, 2023 - 10:04 am

早速作りました😊
酸っぱすぎず、酢の物苦手な子どもたちもパクパク食べてくれました🎉
砂糖を使うのは初めて、鰹節も意外と酢の物に合うことを知りました!

うさぎ June 5, 2023 - 10:25 am

こんばんは🌛
揉みこんでから、冷蔵庫に入れておきましたところ、無限に食べられます(*^^*)
もっと作っておけば良かったと思うほどです。

さはらやまたな June 5, 2023 - 10:25 am

夕飯作るのが面倒でしたが、作ってみます!

ハッチ June 5, 2023 - 10:26 am

即作りました😋
きゅうりを揉むのが塩ではなく砂糖❗️美味しかったです、家族に好評でした😀 美味しいレシピをありがとうございます

PECO June 5, 2023 - 10:29 am

先日作って、意外とめんどくさいーでも一瞬で無くなるーって思いました😂
え、お砂糖で揉む…?と思ったけど確かにこの前お砂糖入れてましたwそれでしぼらなくて済むの最高じゃないですかー!
子どもたちも好きだしまたきゅうり買ってこなきゃ♪

さはらやまたな June 5, 2023 - 10:43 am

おいし〜!!さっぱり大好き

toshiko makino June 5, 2023 - 11:00 am

作りました✨
サッパリして美味しかったです✨鰹節がいいですね✨
今回はスーパーのキュウリでしたが、家の家庭菜園のキュウリが収穫できたら是非作りたいです✨

Chikako Mitsuki June 5, 2023 - 11:06 am

確か塩揉みして絞るのが小さな面倒!!そして辛くなってしまったり。かゆいとこに手が届くレシピ❤ありがとうございます。作ってみます。

のりぴ June 5, 2023 - 11:07 am

え!お砂糖ですか?😱
やってみます♫

みなと June 5, 2023 - 11:31 am

砂糖漬けなんて甘くなるんじゃ…?と思ったけどお酢の酸味が丸くなってとっても美味しかったです!
酢の物そんな好きじゃなかったけどあっという間にペロリでした☺️また作ります!

チャチャ June 5, 2023 - 12:13 pm

早速作りました!砂糖?って思ったけど、さっぱりと美味しく頂きました♪これからの季節いいですね。

真横にみるく June 5, 2023 - 12:45 pm

砂糖じゃなくて蜂蜜ではダメでしょうか???

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