6
▼フライパンひとつ!10分で完成!三色そぼろ弁当の作り方
▼フライパンひとつ!10分で完成!三色そぼろ弁当の作り方
======================
Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!
是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI
◆Instagram
https://www.instagram.com/kohkentetsu/
◆Twitter
https://twitter.com/kohkentetsu14
◆朝日新聞Bon Marche online
コウケンテツの食は人なり出会いなり
https://www.asahi.com/ads/clients/bonmarche/recipe_index.html
◆コウケンテツの「つくってみよう!休日かぞくごはん」
https://www.ism.life/kazokugohan/index.html
◆Mercedes-Benz LIFE!
コウケンテツのくるまめし
https://mb-live.jp/post_group/drive_recipe/
◆レタスクラブニュース
コウケンテツさんのレシピ
https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/
◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
info@kohkentetsu.com
◆映像・制作・ディレクション
江藤 一也(kaz.eto)
24 comments
▼フライパンひとつ!10分で完成!三色そぼろ弁当の作り方
https://youtu.be/tCTPZ5VYfO4
3色弁当、美味しいですね😋🍱冬にも、作らせていただきました😊また、涼しくなったら、作ります🍱🥢😋
簡単に出来てホント美味しい(*´ч`*)家では 三色丼で良く作らせてもらってまーす♡
この緑の部分、ほうれん草じゃなく小松菜で「😭😳😭」目から鱗でした✨コウ先生のおかげで私のお弁当が三色になりました☺️ありがとうございます❤️
そぼろがとてもしっとりジューシーで大好きです❣️😻😻😻
コウ先生のこの3色そぼろ、高校娘のお弁当にしょっちゅう作らせて貰っていてお昼が楽しみらしいです。そぼろのお肉っていつもは鶏そぼろだったけど豚肉のそぼろもすごくコクがあって美味しい!食欲が湧きます、いつも夕飯のおかずもお弁当シリーズも参考にさせてもらっていて絶対何でも美味しいし作るのが楽しくなりました。まだまだお世話になります!
べすとたいみんぐ
すっごいあっさり系やなw
とても簡単にできて
美味しいお弁当、間違いないですね❤
普通に作って晩ごはんに
食べてます。
ホッとするメニューですね😍
前回の3色丼めっちゃ作りました😊
コウケンテツさんの料理動画を1番参考さして貰ってますm(*_ _)m
お弁当の蓋を開けた時に、彩りの美しさで食欲増しますね❣️サッと出来るのに、そうとは思えない出来上がり❣️
やっぱり、お弁当って味は、もちろん色合いも大事ですよね〜早速、つくります♪🎶
これそぼろの味付け好みによって変えるのもありだな
俺は普段は醤油+オイスターソース+味の素でやってる
先生もはやお母ちゃんに見えてきた
小松菜の緑が食欲そそリますね😋💕気分変えて皆のお昼こんなのもいいね〜🎶🎶ふふふ😆
ジブリに出てきそうなお弁当❤
小松菜は目から鱗!
いつもは海苔とかでした。
ほうれん草だと洗うのに時間かかるし、小松菜って所が良いですね😊これはマネしたいです。
お弁当シリーズ、とても参考になります。
家族にも好評で、いくつかはリピートさせてもらってます。
色どりもキレイだし
美味しそう🤤だわ笑笑
🌷🩷
👍✨🥳
美味しそうだけど、そぼろは鶏ミンチがいいなあ~😅
一番好きな料理🍳と言えばって言うほど、三色そぼろ丼が、好き😊飽きないのよね😋
いつも作ってます😊助かります❗それに美味しい🎉
早速今日のお弁当に😅
ありがとうございます(*゚▽゚*)