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切って焼くだけ簡単卵いらず!サックサク食感!白菜チヂミの作り方

by MOEPPP



今回のコウケンテツキッチンは、野菜の副菜シリーズ「これ添えて」!
白菜がこんがりサックサク!おつまみにもぴったりな白菜チヂミをご紹介します。

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【チャプター】
00:00 オープニング
01:00 下ごしらえ
03:45 調理
07:26 試食

【材料(2人分)】
・白菜(内側の葉):3~4枚
・ごま油:適宜
・小麦粉:大さじ5
・片栗粉:大さじ1
・しょうゆ:小さじ1
・砂糖:小さじ1/2
・水:大さじ5くらい
・しょうゆ、酢、好みの柑橘類:適宜

【ポイント】
菜箸を使ってこんがりと焼きつけよう!

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
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 コウケンテツさんのレシピ
 https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
 info@kohkentetsu.com

◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 吉原 亨(HOOP)

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto)

#コウケンテツ
#料理
#チヂミ

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20 comments

mmm November 2, 2023 - 3:42 am

作り方知りたかったので、ありがとうございます🙏❤️

金木犀🏵 November 2, 2023 - 5:41 am

歯〜臭い!!に聞こえる😅コウ先生の言い方だと😅
私の場合、どちらかというと「く」に少し力入る!?止める!?みたいな‥感じ? で、「さい」はストレートに。多分、地域や世代でかなりヅレて来るのかと。同じ県でも高齢者だと違うのでは?🤔

いちごみるく November 2, 2023 - 6:16 am

白菜外側の葉から使っちゃっていて、ちょうど内側残っていたので今晩の1品決まりました!!!
早速作ります☺️🤍

黒崎凛 November 2, 2023 - 6:44 am

白菜のイントネーションが北斎と同じってコメントでめっちゃ笑ってる

すもも November 2, 2023 - 8:13 am

小麦粉と片栗粉をグラムじゃなくて大さじで教えてくれてるの最高

rose cassis November 2, 2023 - 11:39 am

白菜大きいの買うと結構余っちゃうので、いろんなレシピを教えてくれて嬉しいです‼️
きのこ(えのき)でもチヂミ作れちゃいそう😋

YOSHIHARA NAOKO November 2, 2023 - 12:27 pm

卵いらないのが家計にありがたいですね❤次にスーパー行ったら白菜買って来なきゃ〜🏃‍♂️

Cooking with Mimmo 與米莫烹飪 November 2, 2023 - 12:34 pm

料理がとても上手ですね 😊

Anonymous November 2, 2023 - 1:23 pm

これ添えて、ってステキですね❗️美味しいものでおもてなし。でもって心もホカホカ❤️
白菜は煮たり炒めたり…白菜を焼く、ってしたことなかったです。白菜、大好きなので目から鱗です。
絶対、作ります‼️

沙和尚 November 2, 2023 - 2:09 pm

白菜もチヂミになるのびっくりだし、普通のと違って天ぷらのような感じもあるような…!?
また白菜出てたらやってみます😍

maru maru November 2, 2023 - 3:07 pm

作ってみました!サクッとした軽い衣と白菜のシンプルな美味しさが最高でした✨

のの November 2, 2023 - 9:09 pm

アイリスオーヤマのケージを13800円で買ったけど、体大きめの成猫だからちょい狭い
この動画を参考に増設してみます、ありがとう

ken3 November 3, 2023 - 8:20 am

すごく簡単!いくらでも食べれます(^^)/
ネタは粘度が高めの方が、サックリ感倍増、多目に作っておいた方がいいですよ!

たあたんたあたん November 3, 2023 - 8:50 am

コウさんが1口目を食べた時の『んー!!』を聞いて『はい今日は絶対これ作る!』って気持ちになり作ってます!そして自分も食べた時に『んー♡』って言います!

ちょこじろー November 3, 2023 - 9:57 am

コウさんの棒餃子めっちゃハマってます🥟
母もよく作ってるみたい、
簡単ですごく美味しい🤤🍴

あき November 3, 2023 - 12:35 pm

ありがたいです。又新たに知ったので、作ってみます。

辻浅子 November 4, 2023 - 5:50 am

お疲れ様です、白菜のチヂミは❗️簡単で最高ですね、☺️☝️

きょうこ November 4, 2023 - 10:09 am

チヂミ大好きです😊白菜も好きです!漬物にしても鍋に入れても炒めても美味しいですよね!白菜チヂミは、初めて聞いたけど、先生の作られるのは身近な素材が使われてていつも美味しそうですよね😊ニラや魚介のチヂミしか知らなかったので、白菜チヂミは新鮮ですね、食べてみたいです😊

caelusu November 4, 2023 - 6:44 pm

久しぶりに東南アジアの旅に行って欲しい

date-sako November 5, 2023 - 5:01 am

絶対今晩作りまーす!ありがとうございます🍀

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