【睡眠中の自分を信頼せよ】GO三浦崇宏と人気漫画家・かっぴーが語る「トップクリエイターの睡眠観」

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提供：ブレインスリープ

「徹夜して働いていた時代があった」と語るトップクリエイターのGO三浦さんと人気漫画家のかっぴーさん。

激動の若手時代を経験した２人が語る”クリエイターならではの睡眠観”とは…？

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■目次
00:00　オープニング
02:00　クリエイター若手時代の”睡眠時間”
04:26　寝てないクリエイターのあるべき姿とは
06:49　クリエイターにこそ重要な”睡眠の質”
12:42　「睡眠」と「集中力」の共通点とは
14:04　寝ているときの自分を信頼する!?
15:43　ブレインスリープ独自の睡眠実態調査
16:30　「ブレインスリープピロー」の特長

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#ブレインスリープピロー #三浦崇宏 #かっぴー