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いつも拝見しています(^^)
はちみつは国産以外でも良いのでしょうか？
はちみつが苦手なんですが、甜菜オリゴ糖はどうですか？
私も蜂蜜が苦手です😣
ハチミツ豆乳を別の理学療法士に勧められて劇的に爆睡してます。ハチミツ純りんご酢も良いとか。
作り方と使い方についてもう少し詳しく知りたいです。
はちみつ100gとレモン2個はわかったのですが、MCTオイル６gはそれに混ぜれば良いのですか？
一度に全部食べるということでもないと思うので、１日に取るべき量や頻度等についても教えていただければ助かります。
ハチミツ🐝レモン🍋オイルは
１日何杯までOKですか？
私は5時起床なので、朝ごはんをゆっくりしても、11時くらいからお腹すきます。
だから、11時と、夕食(7時)のあと就寝(10時)の前の2回飲んでも大丈夫ですか？
メイプルシロップでは無理？
ハチミツどのくらい舐めて寝たがいいのか教えて下さい😅🙏分かりやすく。